Soyons réalistes : il n'est pas surprenant qu'un tracker de fitness soit un ajout puissant à tout programme d'entraînement ou de surveillance de la santé, et vous n'avez pas besoin de vous ruiner pour en posséder un. Bien que les trackers d’activité puissent sembler un accessoire inutile pour beaucoup, ils sont en réalité un gadget essentiel pour rester discipliné et engagé envers vos objectifs de remise en forme et de santé. C’est la raison pour laquelle ils sont populaires parmi les amateurs de fitness et les athlètes du monde entier.
Si vous êtes à la recherche de trackers d'activité et de trackers de fitness, vous devez prendre en compte quelques fonctionnalités importantes. Les meilleurs trackers de fitness sont généralement dotés des fonctionnalités technologiques les plus récentes telles que les modes sportifs, le GPS, le moniteur de fréquence cardiaque, le capteur Sp02, le suivi du sommeil et du bien-être. Sans oublier qu’il doit être compatible avec plusieurs appareils et plates-formes pour faciliter la synchronisation des données.
Bande Amazfit 7
Le tracker de fitness Amazfit Band 7 dispose d'un affichage permanent pour garder l'écran prêt à être visualisé, quelles que soient les conditions d'éclairage. L'écran est très grand, mesurant 1,47 pouces, il contient toutes les informations importantes sans que vous ayez à le parcourir constamment. Equipé d'une batterie de 232 mAh, ce tracker de fitness offre jusqu'à 18 jours d'utilisation active afin que vous n'ayez pas à craindre qu'il s'éteigne au milieu de votre activité.
Il est livré avec un large éventail de fonctionnalités utiles, notamment le contrôle de la caméra, les prévisions météorologiques, l'alarme et l'horloge, ainsi que les notifications d'appels et de messages entrants pour un confort optimal. Le modèle dispose de 120 modes sportifs, d'une reconnaissance intelligente de 4 sports et vous permet de visualiser des données spécialisées telles que l'absorption d'oxygène, l'effet d'entraînement et la charge d'entraînement après l'entraînement.
FitbitCharge 5
Fitbit Charge 5 peut vous aider à optimiser votre routine d'exercice grâce à sa fonction d'évaluation quotidienne de la condition physique. Le capteur EDA, situé au poignet, fournit des résultats quotidiens de gestion du stress avec des informations détaillées sur la réponse du corps au stress et sur la manière d'améliorer la situation.
Le kit comprend un tableau de bord de mesures de santé pour vous aider à suivre les changements de température cutanée, la variabilité de la fréquence cardiaque, la SpO2 et bien plus encore afin que vous disposiez des informations dont vous avez besoin pour gérer votre bien-être. 20 modes d'entraînement adaptés à la musculation, à la course et à l'équitation, ainsi que des objectifs personnels pour maintenir votre zone de fréquence cardiaque cible.
Les minutes d'activité et le moniteur de fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7 vous permettent de suivre les calories brûlées et d'optimiser votre entraînement pour atteindre le niveau d'intensité souhaité. Toutes vos réalisations et statistiques sont affichées sur un écran tactile couleur plus lumineux, facile à lire quelle que soit la lumière.
Fitbit Sens
Équipé d'une application de numérisation EDA, Fitbit Sense peut détecter l'activité électrodermique, qui indique la réponse de votre corps au stress, vous permettant ainsi de savoir s'il faut faire de l'exercice ou se concentrer sur la récupération. Il est livré avec un capteur de température cutanée intégré pour vous aider à garder un œil sur vos changements de température.
Le cardiofréquencemètre vous permet d'évaluer votre fréquence cardiaque en fibrillation auriculaire et de la partager facilement avec votre médecin. Des alertes de fréquence cardiaque basse et élevée vous avertissent lorsque votre fréquence cardiaque est inférieure ou supérieure à la moyenne afin que vous puissiez prendre les mesures appropriées. Ce tracker de fitness est alimenté par une batterie puissante qui peut durer jusqu'à 6 jours ou plus selon la façon dont vous l'utilisez. La batterie est dotée d'une technologie d'échange rapide qui la rend prête à l'emploi après avoir été chargée en seulement 12 minutes.
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