Comment nouer correctement les lacets des patins ?

Les activités sur glace comme le hockey et le patinage artistique ont toujours été populaires auprès des enfants et des jeunes. En attendant, ces sports sont assez traumatisants. L’une des meilleures façons de prévenir les blessures est la prévention., qui consiste au bon choix des patins et de leur laçage.

Quels lacets sont nécessaires ?

Tous les patins sont vendus complets avec lacets. Malheureusement, les fabricants ne se soucient pas toujours de leur qualité et il faut parfois remplacer cet élément immédiatement après l'achat. Malgré toute leur insignifiance apparente, beaucoup dépend d’eux. Le plus souvent, les patins sont équipés de lacets en coton sans imprégnation supplémentaire. Ils sont assez faciles à nouer, mais nécessitent quelques soins.

Une force excessive lors du serrage peut entraîner une rupture et un nœud faible se défait facilement.

Si vous souhaitez les remplacer immédiatement par des meilleurs, il existe deux options principales :

1. Pour les patins de hockey, les lacets imprégnés de cire sont le meilleur choix.Ils sont faciles à nouer et à maintenir le nœud, vous permettant d'ajuster le degré de serrage.
2. Pour les patineurs artistiques, les lacets imprégnés de fil de nylon conviennent. Ils sont faciles à nouer aussi étroitement que possible, fixant ainsi l'articulation de la cheville.

Comment choisir la longueur de la dentelle ?

Un laçage correct des patins est impossible si les lacets sont plus courts ou plus longs que nécessaire.

Vous pouvez sélectionner leur longueur de deux manières : en comptant le nombre d'œillets ou en fonction de la pointure :

1. Dans le premier cas, une longueur de base de 100 cm est prise pour huit trous et 20 cm supplémentaires sont ajoutés à chaque œillet supérieur.
2. La deuxième option utilise un tableau de pointures et de longueurs de lacets. Par exemple, pour les tailles 39 à 45, la longueur optimale est d'environ 274 cm.

Nous laçons les patins de différentes manières

Tout comme les patins de hockey et de patinage artistique diffèrent les uns des autres, les méthodes de laçage seront également différentes. Chacun d’eux a ses propres caractéristiques dues aux spécificités du sport. Dans les deux cas, vous pouvez nouer les lacets en utilisant les méthodes du haut et du bas. Ils diffèrent par le côté par lequel le lacet est enfilé dans les œillets. Pour les débutants, un laçage inférieur est recommandé, ce qui permet de faire des ajustements sans quitter la glace.

Patins de hockey

Le hockey est un sport de contact caractérisé par une compétition rude et des charges élevées. Les patins sont un élément important de la protection contre les coups de rondelle, les coups de bâton et les collisions avec d'autres joueurs. Ils doivent être bien ajustés sur la jambe, assurant la fixation des articulations, mais ne créant pas de sensation d'inconfort..

1. Le laçage commence de bas en haut, tandis que le patin doit être mis sur le pied. Une fois le lacet enfilé dans les trois premières paires d'œillets, vous devez vous assurer que la jambe est confortable, que le pied peut bouger un peu et que les orteils peuvent se plier et se redresser librement.Un serrage excessif peut entraîner une mauvaise circulation, ce qui peut entraîner des problèmes de santé.
2. Après cela, vous pouvez commencer à lacer le cou-de-pied. Il doit être fermement fixé, il est interdit de déplacer la jambe sur le côté. Le tibia doit être serré tout aussi fermement. Tout cela aidera à éviter les luxations et les fractures. Ce n'est qu'en haut du laçage que vous pouvez légèrement desserrer le degré de serrage.
3. Les extrémités des lacets sont enroulées autour du tibia, nouées et les extrémités sont rentrées à l'intérieur.

D'ailleurs! Une règle simple pour vérifier la fiabilité du laçage est qu'aucun doigt ne doit passer entre le patin et la jambe.

Patins de patinage artistique

En patinage artistique, l'essentiel est l'exécution d'éléments artistiques. À cette fin, les patins sont fabriqués en cuir, qui est nettement plus doux que les matériaux polymères utilisés pour les patins de hockey. La tâche principale du laçage n'est pas de fixer fermement la jambe, mais de répartir uniformément les charges.

1. Les patins doivent également être lacés de bas en haut. Dans ce cas, la libre circulation du pied n'est pas autorisée - la botte doit être bien ajustée à la jambe.
2. À partir de la troisième paire d’œillets, il faudra vérifier le degré de serrage pour éviter des problèmes circulatoires au niveau de la jambe.
3. Après avoir enfilé le lacet dans la paire de trous suivante, vous devez effectuer plusieurs squats. Si une gêne est ressentie à ce moment, la tension doit être relâchée.
4. En conséquence, le patin doit être bien ajusté sur la jambe et ne pas pendre.