Un mannequin de boxe est un attribut nécessaire à un entraînement efficace pour toute personne impliquée dans le sport au niveau amateur ou professionnel. Il est nécessaire de pratiquer efficacement la coordination des mouvements, des frappes précises et de développer la dextérité manuelle. Il peut être utilisé de n’importe quel côté. Il est important de noter qu’il n’est pas adapté à la pratique de la force d’impact.
Vous pouvez choisir dans un magasin de sport ou le faire vous-même. Cela nécessite un investissement minimum d'argent et de temps, et vous pouvez l'utiliser pendant longtemps.
Caractéristiques du mannequin :
Vous devez connaître les principaux paramètres par lesquels ils diffèrent tous, ainsi que certaines caractéristiques importantes. Ainsi, les différences entre eux sont les suivantes :
- Le matériau à partir duquel il a été fabriqué ;
- La hauteur de son corps. Peut atteindre 2 mètres. La valeur minimale est de 1,5 mètres ;
- Le poids, comprenant non seulement son corps, mais aussi sa base ;
- Étape.
Pour fabriquer un mannequin de boxe, il faut savoir qu'il se compose de plusieurs parties, notamment une base et un corps, semblable à celui d'un humain. La partie inférieure de la structure a plus de poids, ce qui lui permet d'être stable. Tout cela doit être pris en compte lors de sa réalisation, il s'avérera alors de haute qualité et correct.
Fabriquer un mannequin
Suivez ces étapes:
- Commencez par créer la fondation. Le support peut être en bois. Prenez un bloc d'environ 100 sur 100 mm, vous pouvez le remplacer par un autre d'une taille de 150 sur 150 mm. C'est largement suffisant. Sciez un morceau de contreplaqué ou de planche, ainsi que du bois. Ce paramètre est assez individuel, et c'est à vous de décider. Cependant, il convient de noter que la plate-forme, que vous construisez à partir d'un morceau rectangulaire de contreplaqué, doit s'insérer dans le pneu ;
- Le contreplaqué doit être placé contre le bois afin que vous ayez un semblant de poteau. Sur les côtés de la structure résultante, vous devez enfoncer plusieurs clous longs, environ 4 pièces. Vous en recevrez un pour chacun des visages disponibles ;
- Avant de fabriquer un mannequin de boxe, veillez à préparer plusieurs pneus. Lorsque vous avez terminé d'assembler la partie en bois de la base, vous devez prendre plusieurs pneus et les installer les uns sur les autres. Placez-y ce support en bois et bétonnez le tout. Pour ce faire, prenez du sable, du gravier et du ciment. Ainsi, la base sera assez stable ;
- En attendant que le béton durcisse, vous ne pouvez pas perdre de temps, mais découvrir comment lui faire la tête. Un ressort fait office de col actif, il doit être placé sur un tuyau épais. La tête elle-même est constituée d’un morceau de bois rectangulaire ordinaire. La tête ne doit être installée qu'une fois le béton complètement sec. Il vaut mieux le laisser toute la journée et reprendre le travail le matin.Percez un trou à l'extrémité du support, insérez-y le col et fixez-le ;
- Après avoir réalisé le cadre, vous pouvez commencer à resserrer la poitrine. N’importe quel matériau peut être utilisé. De vieux vêtements chauds et du caoutchouc mousse spécialement acheté feront l'affaire. Attention, la poire ne doit pas être très molle. Utilisez du ruban adhésif pour fixer le couvercle. Le mannequin fini doit être enveloppé dans un tissu épais à la fin.
Avant de commencer le processus, vous devez préparer tout le matériel nécessaire. Cela rendra le travail beaucoup plus facile et plus rapide. En moyenne, la production prendra 5 heures, sans compter le temps de durcissement du béton. Au final tu en auras un bon mannequin d'entraînement.
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