Que sont les clous ?

Les athlètes débutants perdent souvent l’envie de continuer à s’entraîner en raison de l’inconfort que peuvent créer de mauvaises chaussures. Ceux qui ont commencé à courir doivent faire attention aux pointes.

Que sont les clous ?

Les Spikes sont des chaussures de sport spéciales conçues pour la course à pied. La semelle est équipée de pointes pour une adhérence fiable sur la surface du tapis roulant.Ainsi, les chaussures ne glissent pas et l'athlète ne gaspille pas d'énergie.

Description du modèle de chaussure

La conception des pointes dépend du type de discipline sportive à laquelle elles sont destinées.. Les types de crampons diffèrent les uns des autres non seulement par leur poids, mais surtout par les caractéristiques de la semelle :

• rigidité;
• la présence d'une dépréciation ;
• nombre, emplacement et rigidité des épines.

Important! Il existe des pointes universelles qui peuvent être utilisées au stade initial du sport. Si une spécialisation a déjà été choisie, il est conseillé d'acquérir des pointes conçues pour une discipline sportive spécifique.

Différences avec de simples baskets

Les baskets sont des chaussures de sport universelles. En règle générale, ils sont achetés par des athlètes amateurs débutants qui se soucient principalement d'un mode de vie sain et envisagent de s'entraîner sur des trottoirs ordinaires.. De plus, ces chaussures peuvent être considérées non seulement comme un équipement de sport, mais aussi comme une paire confortable à porter au quotidien.

Quant aux crampons, ce sont des chaussures purement spécialisées conçues pour certains sports.

Les principales différences entre les crampons et les baskets :

• le poids léger et la taille des pointes permettent à vos jambes de ne pas se sentir fatiguées pendant longtemps pendant l'entraînement ;
• spécialisation spécifique de certains types de crampons ;
• confort accru, obtenu grâce à la présence d'absorption des chocs, de crampons et d'un matériau de semelle spécial.

Important! Les crampons ne sont pas destinés à courir sur l'asphalte !

Types de goujons

Il existe différents types de ces chaussures de sport, qui sont choisies en fonction de la discipline à laquelle elles sont destinées. Examinons certains d'entre eux plus en détail.

Pour courrir

Il existe des différences significatives dans la conception des crampons pour différentes distances.

Les pointes de sprint pour courir sur des distances allant jusqu'à 400 m sont les plus légères et ont la semelle la plus rigide - dans les chaussures professionnelles, elles ne se plient pratiquement pas. Les crampons sont ici situés dans la partie avant de la semelle, qui est relevée, ce qui permet au coureur de ne pas perdre de vitesse en sortant du tapis roulant. Étant donné que le pied ne tombe pratiquement pas complètement au sol lors de ce type de course, l'absorption des chocs n'est pas nécessaire.

Dans les crampons pour des distances de 400 m à 1 500 m, la semelle est également courbée vers le haut au niveau des orteils, mais la courbure est moins prononcée.. Il y a un amorti dans la semelle et est décalé vers le talon.L'emplacement des crampons diffère des modèles pour courtes distances : ils sont situés à l'intérieur plus près de la pointe, et sur les côtés de la semelle plus près du milieu.

Les longues distances sont couvertes de pointes avec une semelle plus plate, plus douce et plus épaisse. Une plaque rigide est insérée dans la section des orteils et la bande de roulement est rendue rugueuse au niveau du talon pour éviter tout glissement sur la route.

Pour sauter

Ces pointes présentent des différences significatives par rapport aux pointes de course, et les bandes de roulement des pointes sont différentes pour les sauts en longueur et en hauteur. Dans le premier cas, la tâche principale des fabricants est de protéger le pied de l’athlète lors de l’atterrissage, c’est pourquoi la partie du talon et l’absorption des chocs sont renforcées. Pour les sauts en hauteur, les pointes sont créées avec une semelle flexible et puissante et une bande de roulement nervurée pour une poussée plus forte depuis le sol..

Pour l'athlétisme

Pour d'autres spécialisations d'athlétisme, des pointes sont produites qui tiennent compte des caractéristiques du sport.

Pour parcours d'obstaclesPar exemple, les pointes sont constituées d'un matériau en maille afin que l'eau qui sort des trous s'écoule immédiatement des chaussures. De plus, les pointes de la semelle n'ont pas d'extrémités pointues afin qu'elles ne collent pas à un obstacle sur lequel l'athlète marche en parcourant la distance.

Chaussures de course sur sentier et pour la course d'orientation, il est conçu pour protéger le pied de l'athlète des dommages causés par les pierres et les bâtons. Ces modèles sont donc fabriqués sur des semelles épaisses et flexibles avec une bande de roulement prononcée. Les pointes de cette paire sont plus longues que celles destinées à la course en stade.

Marques les plus populaires

Nous vous présentons les plus populaires.

Asics HyperMD

Pointes de sprint pouvant être utilisées comme universelles.Ils réagissent aux moindres mouvements et possèdent de bonnes caractéristiques d'absorption des chocs, ce qui garantit une répulsion facile de la surface.

Adidas R.L.H. croix

Conçu pour la course de moyenne et longue distance et le cross-country. Ce modèle se distingue par une semelle en caoutchouc moulé et de puissants crampons remplaçables en acier. La tige est composée de matériaux en mesh léger, qui offrent aux pieds un excellent échange d'air et d'humidité. Le haut niveau de caractéristiques d'absorption des chocs permet à ces pointes d'être utilisées dans tous les sports où des charges à long terme sont attendues.

Nike Zoom Victoire

Les pointes de course modernes ne pèsent que 93 grammes. Ils sont fabriqués à partir de fils ultra résistants qui assurent un ajustement sûr tout en conservant l'élasticité globale du matériau. Tout cela offre un maximum de confort à l'athlète, lui permettant de se concentrer sur ses réalisations.

Muzino

Il convient de prêter attention à la société japonaise Muzino, qui produit des pointes pour diverses disciplines sportives. Parmi les avantages de cette chaussure figurent une excellente absorption des chocs, une semelle en caoutchouc flexible qui offre une excellente traction et un matériau supérieur « respirant ».