Le support du cou-de-pied dans les chaussures orthopédiques pour pieds plats est un élément important. Avec cette pathologie, une charge importante pèse sur la colonne vertébrale. Le support de voûte plantaire aide à répartir correctement la charge et à fixer la voûte plantaire dans la bonne position.. Mais cet élément est-il nécessaire dans les chaussures ordinaires et vaut-il la peine de payer un supplément pour cela ? Et surtout, les chaussures sans support de cou-de-pied sont-elles nocives, quelles conséquences peut entraîner leur absence et comment les choisir correctement ? Apprenez-en davantage à ce sujet et sur d’autres fonctionnalités du support de cou-de-pied.
Un peu sur la structure des chaussures
Pour bien comprendre ce qu’est cet élément, il faut avoir une bonne compréhension de la structure de la chaussure. En fait, tout n'est pas si simple ici. La chaussure comporte 22 parties, parties inférieure et supérieure. Chaque partie comporte des éléments externes, internes et intermédiaires.
Nous ne nous attarderons pas longtemps sur la partie supérieure, car ce n'est pas la principale en la matière. C'est tout ce qui est au-dessus de la semelle. Le support du cou-de-pied est situé en bas.Les éléments externes comprennent la semelle, le talon, le talon, la trépointe et la semelle extérieure.
Référence! La semelle extérieure a la forme de la pointe du mollet de la semelle et est fixée à sa surface de course. Nécessaire pour la protection contre l’abrasion. La trépointe est la partie principale de la fixation du bas de la chaussure.
Les éléments internes comprennent les semelles principales et intérieures. La semelle intérieure principale est en cuir, en carton ou une combinaison de ces matériaux. La semelle intérieure sert à l'esthétique et au confort, elle reprend complètement la forme de la semelle intérieure principale.
Et enfin, les éléments intermédiaires :
- support de cou-de-pied – fixé entre la semelle intérieure principale et la semelle ;
- rembourrage - il remplit le vide sous la semelle intérieure principale ;
- joint - situé entre le substrat et la semelle, nécessaire pour augmenter les propriétés de protection thermique ;
- support - entre l'entoilage et la semelle.
Quel type d'élément est un support de cou-de-pied ?
Un support ou coussinet de cou-de-pied est une partie convexe d'une semelle intérieure ou un coussinet séparé pour chaussures. Placé à l'avant, au milieu du pied ou à l'arrière du pied, il soutient la voûte plantaire et répartit uniformément la charge lors de la marche.. Une autre fonction est de maintenir la stabilité dimensionnelle de la semelle, ce qui est particulièrement important lorsque le pied est déformé.
Il existe deux types de supports de cou-de-pied : un élément séparé et un élément moulé dans la semelle intérieure. Nous vendons des supports de cou-de-pied séparés pour la partie souhaitée de la chaussure, des chaussures prêtes à l'emploi avec une tige intégrée ou des semelles orthopédiques.
Important! C'est une erreur d'appeler une semelle orthopédique un support de cou-de-pied. Ce n’est que la partie saillante.
De quoi est-ce fait?
Les éléments diffèrent non seulement par leur emplacement et leur fonction, mais les matériaux sont également différents :
- cuir, similicuir;
- Liège;
- métal;
- Plastique;
- gel ou silicone;
- arbre;
- fibre de verre.
Les coussinets de gel sont vendus séparément ou avec la semelle intérieure.Rarement trouvé dans les chaussures prêtes à l'emploi. Pour cela, on utilise souvent une plaque de métal ou de plastique, courbée en forme d'arc et recouverte de cuir.
Fonctions de soutien de la voûte plantaire dans les chaussures
Il est conçu pour soutenir le pied et réduire le stress sur la colonne vertébrale et les articulations. Certains types de supports de cou-de-pied sont constitués d'un matériau élastique. Aux pieds plats, il soutient la voûte plantaire et participe à la formation de la voûte longitudinale. Les plaques métalliques, en plus de soutenir le pied, augmentent la durée de vie des chaussures en réduisant leur déformation. Par conséquent, le prix de ces chaussures sera plus élevé que celui des chaussures sans talon, qui s'useront rapidement et nécessiteront l'achat de nouvelles.
Types de supports de voûte
Le type le plus courant est une plaque métallique courbée en forme d’arc.. Il se fixe entre la semelle et la semelle intérieure principale, recouverte de cuir ou de similicuir. Il existe des patins en cuir, en liège ou en plastique.
Un coussin de gel convient aux chaussures ouvertes. Il est fixé à la semelle intérieure grâce à une plaque de silicone transparente et reste invisible. Ces coussinets sont disponibles pour le talon, l'avant-pied et le centre du pied. Ils aident à répartir la charge et à atténuer l'impact lors de la marche, ce qui est particulièrement important pour les chaussures à talons hauts.
Si les coussinets de gel ne fonctionnent pas, vous pouvez essayer support de cou-de-pied avec bande élastique. Certes, cela ne convient pas aux chaussures ouvertes ou aux sandales. Il se compose d'un coussinet souple et d'un élastique qui se ferme en cercle. Le support de cou-de-pied est placé sur la jambe de manière à ce que le coussinet repose sur le pied et l'élastique le fixe autour de la jambe.
Référence! Les semelles orthopédiques ont également un soutien de la voûte plantaire. En règle générale, il s'agit d'un compactage dans l'une des parties de la semelle - arrière, avant, centrale.
Comment choisir les bonnes chaussures avec soutien de la voûte plantaire ?
Le choix des chaussures avec soutien de la voûte plantaire dépend de leur destination.Pour un pied sain et anatomiquement correct, des chaussures avec une semelle orthopédique à des fins de prévention sont sélectionnées - VP-1 et VP-6. VP-1 a un joint pour l'arc longitudinal interne et VP-6 a un revêtement pour l'arc transversal et interne. Les deux options sont utilisées pour maintenir la forme correcte du pied. Utile en cas de stress important et constant sur les articulations des jambes - pour les athlètes, les coiffeurs, les vendeurs, les femmes enceintes et les personnes en surpoids.
Important! Il existe des déformations en hallux valgus et en varus. Avec un pied valgus, le pied s'incurve vers l'intérieur, et avec un pied varus, il s'incurve vers l'extérieur. La déformation en varus est appelée pied bot, le valgus est appelé pied plat.
Pour l'hallux valgus, des chaussures avec semelles intérieures VP-2 et VP-5 sont utilisées. Le VP-2 est équipé d'un support de cou-de-pied pour le talon du pied, tandis que le VP-5 en possède un pour le talon et l'avant-pied.
Comme mentionné ci-dessus, Un aspect important lors du choix de chaussures à talons est leur objectif.. Et si vous avez besoin d’une paire préventive, vous pouvez la choisir vous-même. L'essentiel est que la taille s'adapte parfaitement et que le support de voûte plantaire s'adapte à la partie droite du pied. Mais pour tout type de déformation, seul un médecin prescrit des semelles, et elles sont fabriquées individuellement à partir d'un plâtre du pied.
Pourquoi le soutien de la voûte plantaire est-il si important dans les chaussures pour enfants ?
Les talons dans les chaussures pour enfants sont un sujet distinct et controversé. Quoi il est nécessaire en cas de pathologie ou de blessure à la jambe, tout le monde sait. La situation est beaucoup plus compliquée avec les supports dits préventifs de la voûte plantaire. L'avis des orthopédistes est ici partagé. Certains considèrent qu'il est nécessaire d'acheter des semelles orthopédiques pour un enfant en bonne santé à titre préventif des pieds plats. Certains orthopédistes pensent qu'il est important d'utiliser une semelle intérieure avec soutien de la voûte plantaire dès les premiers pas.. Ceci s'explique par le fait que le support du cou-de-pied :
- soutient la voûte plantaire longitudinale et transversale du pied ;
- réduit la charge sur la colonne vertébrale fragile des enfants;
- prévient les maladies associées aux déformations du pied;
- forme la forme fondante du pied avec une cambrure caractéristique ;
- facilite la marche et ajoute de la stabilité.
D'autres experts s'opposent catégoriquement à cette approche. Ils expliquent cela par le fait que le port de chaussures à joints arqués avec un pied sain jusqu'à l'âge de 7 à 9 ans peut provoquer des pieds plats longitudinaux.. Cela peut se produire en raison du fait que les muscles qui ont constamment un support rigide s'atrophient et cessent de remplir leur fonction.
Le célèbre pédiatre Evgeny Olegovich Komarovsky est sceptique quant aux supports de voûte plantaire dans les chaussures pour enfants. Il dit que cet élément n'affecte en rien la formation du pied, tout comme les gants ne forment pas les mains, et un chapeau ne forme pas la tête.
Référence! Nous sommes nés avec un pied plat et avons un coussinet adipeux qui fait office de mollet. Ce n’est que vers l’âge de 7 à 9 ans que le pied d’un enfant se développe pleinement et devient semblable à celui d’un adulte. Ensuite, l'utilisation de semelles orthopédiques à titre préventif est autorisée. Mais le support du cou-de-pied de ces produits doit être faible et doux.
Comment les supports orthopédiques de la voûte plantaire combattent-ils les pieds plats ?
Il est important de distinguer le supinateur du pronateur. La seconde sert à corriger les pieds plats transversaux, ou plus précisément, à soutenir l'avant-pied ou la voûte transversale. Un support de cou-de-pied est utilisé pour traiter les pieds plats longitudinaux. Il soutient la voûte longitudinale le long du bord central intérieur ou de la zone du talon.
Important! Il n'est possible de guérir complètement les pieds plats et de redonner au pied sa forme anatomiquement correcte que dans l'enfance, lorsque l'appareil osseux et musculo-ligamentaire vient tout juste de se former.
Les pieds plats chez les adultes ne peuvent pas être complètement guéris. Tous les os et muscles sont déjà formés, ce qui signifie qu'il ne sera possible que d'atténuer les symptômes et d'arrêter toute déformation supplémentaire. C'est pourquoi vous avez besoin d'une semelle orthopédique avec une cale. Il fixe la position normale du pied et agit comme un amortisseur, ce qui est important pour le système musculo-squelettique.
Indications et contre-indications des supports orthopédiques du cou-de-pied
Un support orthopédique de la voûte plantaire est indiqué en cas de modifications de la forme du pied et de charges lourdes sur les articulations des jambes. Les adultes et les enfants sans pieds plats n'ont besoin de cet élément que pendant les charges – faire du sport, travailler debout, être en surpoids. Cela devrait être préventif - VP-1, VP-6. Pour les personnes en bonne santé, les tiges dures et hautes sont contre-indiquées dans les chaussures de tous les jours.
Si la forme du pied est anormale ou s'il existe une maladie du système musculo-squelettique, des semelles orthopédiques sont indiquées. Vous ne pouvez pas les sélectionner vous-même. Tout d’abord, ils sont prescrits par un orthopédiste, puis, sur la base d’un plâtre du pied de la personne, une semelle intérieure avec une tige ayant la rigidité, la hauteur et l’emplacement requis est réalisée.
Quel est le problème avec les chaussures sans soutien de la voûte plantaire ?
En général, ces chaussures pas mal avec un système musculo-squelettique sain. Il permet aux articulations et aux pieds des enfants de se développer normalement et ne déforme pas les pieds des adultes. Mais s'il y a des troubles, un excès de poids ou une charge élevée sur les jambes, on ne peut pas se passer d'un support de cou-de-pied. Sinon, les douleurs et déformations des pieds sont garanties.
Pour les enfants, le point le plus important est la présence d'un support de voûte plantaire doux et bas dans les chaussures de sport. Attention, pas dans des baskets à porter au quotidien, mais lorsque vous faites du sport ou de l'éducation physique. Il adoucira les impacts lors de la course et du saut et protégera l'enfant des blessures. Pour un enfant en bonne santé, les chaussures sans tige conviennent à tous les jours, et il n'y a rien de mal à cela.
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