Le choix des vêtements de sport doit être abordé avec une responsabilité particulière, car la qualité et l'efficacité de l'entraînement en dépendront. Les collants, leggings ou collants sont une excellente option pour les sports actifs : Pilates, course à pied, cardio training, fitness, yoga ou entraînement fonctionnel. Malgré leur similitude externe, les leggings et les collants présentent un certain nombre de différences.
Contrairement aux leggings, les collants peuvent être de différentes longueurs - jusqu'au genou, sur toute la longueur de la jambe et même sous forme de short. La principale différence réside dans le matériau dans lequel ce type de vêtement est fabriqué. Les collants ne se caractérisent pas par des nuances claires et lumineuses, ils sont le plus souvent noirs ou bleus.
Collants et leurs caractéristiques
Les collants pour femmes et pour hommes présentent les caractéristiques suivantes :
- permettre à la peau de respirer ;
- avoir d'excellentes caractéristiques de performance;
- pendant l'exercice, ils soutiennent les muscles et les tendons des jambes ;
- Ils se distinguent par leur polyvalence, car ils conviennent à toutes les activités sportives.
La plupart des athlètes préfèrent ce type d'équipement, car les collants réduisent considérablement les risques de blessures et d'entorses ligamentaires.
Que sont les collants
Les collants sont un type de legging conçu pour la course à pied et l'athlétisme. Traduit de l'anglais, collants signifie « collants » ; leur apparence est très similaire à ce vêtement. Ils épousent parfaitement la forme du corps. Les collants sont sélectionnés en fonction des conditions météorologiques (ils sont toutes saisons, isolés et coupe-vent).
Le fabricant met la qualité au premier plan, c'est pourquoi cet équipement de sport est fabriqué à partir de tissu tricoté élastique. Les propriétés de compression du matériau vous permettent de vous sentir à l'aise et léger tout en faisant du sport.
Qu'est-ce qui rend les collants uniques comme pantalons de sport ?
Les collants, en tant que vêtement de sport, sont idéaux non seulement pour l'entraînement, mais également pour les compétitions sportives. Cela est principalement dû au confort et à la commodité. Les collants ne restreignent pas les mouvements et ne provoquent pas d'inconfort ni de sensations désagréables. Les coutures lisses et les raccords fiables ne serrent pas les vaisseaux sanguins et ne frottent pas vos pieds.
Quelles sont les capacités des collants et à quoi sont-ils destinés ?
Le but des collants est de :
- soutenir les muscles du bas du dos et des jambes lors de courses de longue distance ;
- aider à récupérer après une activité physique intense;
- réduire considérablement les douleurs musculaires ;
- réduire le taux de lactate dans le sang de l’athlète ;
- L'effet placebo affecte les performances d'entraînement.
Parce que les collants réduisent le stress sur le tonus musculaire, ils constituent un incontournable pour les coureurs, les athlètes et ceux qui cherchent à mener une vie saine.
Les leggings et leurs caractéristiques
Les leggings font partie des vêtements qui ont captivé les femmes par leur polyvalence et leur praticité. Les leggings peuvent être facilement combinés avec des chemisiers, des hauts et des T-shirts. Ils conviennent aux femmes de toute catégorie d’âge.
Du port de tous les jours, les leggings se sont progressivement transformés en vêtements de sport. Les modèles de leggings d'hiver sont isolés avec de la polaire ou de la fourrure, ils sont donc souvent portés à la place des collants.
Que sont les leggings
Les leggings modernes sont fabriqués à partir de matériaux synthétiques de haute qualité, le plus souvent du nylon ou du lycra. Malgré sa finesse et sa légèreté, c'est un tissu très résistant et fiable.
En plus de la version féminine, il existe des meggings - des leggings pour hommes que les athlètes portent pour faire du jogging ou de la musculation.
Qu'est-ce qui rend les leggings en tant que pantalons de sport uniques ?
Les leggings conviennent au yoga, au fitness, aux exercices sur simulateurs. Les athlètes professionnels les portent sous leur uniforme principal pour les garder au chaud en hiver.
Un aspect important pour l'entraînement est la respirabilité du matériau. Le tissu du legging permet à la peau de respirer, ce qui réduit la transpiration lors de l'activité physique. La plupart des modèles de leggings n'ont pas de coutures, il n'y a donc pas d'abrasion pendant l'entraînement.
Quelles sont les capacités des leggings et à quoi sont-ils destinés ?
Les vêtements pour femmes et hommes de ce type présentent d'excellentes caractéristiques de performance. Les leggings ne nécessitent pas de soins particuliers, résistent facilement à l'influence de facteurs externes et ne rétrécissent pas pendant le lavage. Les leggings sont idéaux pour :
- vêtements de tous les jours;
- passe-temps actif en famille;
- compétitions sportives.
Les leggings s'adaptent parfaitement au corps et offrent une totale liberté de mouvement.Une taille correctement sélectionnée est l'élément principal du confort, il n'est donc pas nécessaire de choisir des modèles trop amples ou trop petits. Une mauvaise approche dans le choix peut provoquer une gêne lors du port de ce vêtement.
La qualité de l'entraînement dépend des vêtements, choisissez donc uniquement des produits de haute qualité à ces fins.
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